難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de leche
- 10 g de gelatina neutra en polvo
- 400 g de nata (35% de grasa)
- 500 g de yogur natural
- 1 clara de huevo
- 100 g de azúcar glas
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- frutas frescas variadas para decorar
- 8 chorritos de miel
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1192 kJ / 285 kcal
- 蛋白質
- 8.1 g
- 碳水化合物
- 22.1 g
- 脂肪
- 18.7 g
- 飽和脂肪
- 11.6 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 55 mg
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