裝置與配件
Moules au naturel
準備 5 分
總時間 20 分
2 portions
食材
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4 brins de persil frais équeutés
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150 g d'eau
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1008 mg
蛋白質
23 g
卡路里
680.5 kJ /
161 kcal
脂肪
3.5 g
纖維
0 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
9.5 g