裝置與配件
Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut
準備 10 分
總時間 50 分
6 portions
食材
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3 brins de persil frais équeutés
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5 brins de coriandre fraîche équeutés
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30 g d'huile d'olive
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1 c. à café de moutarde
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2 pincées de sel et 1 c. à café
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2 pincées de poivre fraîchement moulu
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le jus d'1/2 citron jaune
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200 g de riz semi-complet de Camargue (voir "Variante(s)")
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1000 g d'eau
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50 g de filets d'anchois à l'huile
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50 g de poivrons rouges en conserve
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100 g d'artichauts à l'huile
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
801.7 mg
蛋白質
5.2 g
卡路里
988.5 kJ /
235.7 kcal
脂肪
10.8 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
28 g