Tourte aux blettes
TM6 TM5 TM31

Tourte aux blettes
4.0 (6 評分 )
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食材

La pâte

  • 150 g de lait
  • 5 g de levure boulangère sèche
  • 280 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
  • 55 g de beurre, coupé en morceaux
  • 1 jaune d'œuf
  • 1 c. à café de sel

La garniture

  • 400 g d'eau
  • 5 œufs, dont 1 battu pour la dorure
  • 500 g de feuilles de blette, coupées en morceaux
  • 60 g d'oignons nouveaux, coupés en rondelles
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de sel
  • 50 g d'herbes aromatiques fraîches (ciboulette, feuilles de persil, aneth, estragon), équeutées
  • 150 g de fromage à tartiner
  • ½ c. à café de poivre fraîchement moulu
營養價值
每 1 part
卡路里
1442.3 kJ / 345 kcal
蛋白質
12.9 g
碳水化合物
28.6 g
脂肪
19 g
飽和脂肪
5.9 g
纖維
3.1 g
鈉
633.8 mg

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