裝置與配件
Tourte aux blettes
準備 15 分
總時間 2小時 20 分
8 parts
食材
La pâte
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150 g de lait
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5 g de levure boulangère sèche
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280 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
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55 g de beurre coupé en morceaux
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1 jaune d'œuf
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1 c. à café de sel
La garniture
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400 g d'eau
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5 œufs dont 1 battu pour la dorure
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500 g de feuilles de blette coupées en morceaux
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60 g d'oignons nouveaux coupés en rondelles
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30 g d'huile d'olive
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1 c. à café de sel
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50 g d'herbes aromatiques fraîches (ciboulette, feuilles de persil, aneth, estragon), équeutées
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150 g de fromage à tartiner
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½ c. à café de poivre fraîchement moulu
難易度
中等
營養價值 每 1 part
鈉
633.8 mg
蛋白質
12.9 g
卡路里
1442.3 kJ /
345 kcal
脂肪
19 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
5.9 g
碳水化合物
28.6 g