Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

4.7 23 評分

準備 10 分

總時間 10 分

4 Portion

食材

weiße Bohnen, aus der Dose
250 g
Olivenöl
30 g
Tomatenmark
30 g
Bohnenkraut, getrocknet
1 EL
getrocknete Tomaten in Öl
3 - 4
Salz
¼ TL
Kimchi
50 - 80 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 214 mg

蛋白質 5 g

卡路里 634 kJ / 151 kcal

脂肪 8 g

纖維 4 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 15 g

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