難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
漢堡麵包
- 100 克 黑芝麻
- 220 克 麵粉 ，多備一點灑粉用
- 100 克 水
- 10 克 新鮮酵母
- 50 克 牛奶
- 15 克 糖
- 1 顆 蛋
- 1 茶匙 墨魚汁, 冷凍
- 40 克 奶油
- 1 小撮 鹽
-
70
克 燕麥片
或 70 克 芝麻 (任一種類)
餡料
- 100 克 鮮奶油 (脂肪含量約35%)
- 100 克 奶油乳酪
- 30 克 檸檬汁
- 2 大匙 新鮮細香蔥 ，切丁
- 2 小撮 鹽 ，依個人口味調整
- 2 小撮 花椒粒 ，依個人口味調整
- 3 根 新鮮蒔蘿 ，取葉
- 3 根 新鮮平葉巴西利 ，取葉
- 1 根 新鮮羅勒 ，取葉
- 1 根 新鮮香菜 ，取葉
- 10 克 芝麻葉
- 15 克 橄欖油
- 4 片 煙燻鮭魚 ，對半切
- 4 片 煙燻黑線鱈魚 ，對半切
- 4 片 煙燻鮪魚 ，對半切
- 營養價值
- 每 1 塊
- 卡路里
- 1631.7 kJ / 390.2 kcal
- 蛋白質
- 13.2 g
- 碳水化合物
- 32.9 g
- 脂肪
- 23.3 g
- 飽和脂肪
- 48.8 g
- 纖維
- 2.7 g
- 鈉
- 341.9 mg
替代食譜
/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r763569