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Butter-Paneer-Masala
TM6 TM5

Butter-Paneer-Masala
4.4 ( 119 評分 )
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食材

  • 4 Knoblauchzehen
  • 30 g Butter in Stücken
  • 150 g Zwiebeln halbiert
  • 20 g Ingwer, frisch gerieben
  • 800 g passierte Tomaten, aus der Dose
  • 30 g Mandeln, gehobelt
  • 2 EL Bockshornkleeblätter, getrocknet
  • ½ TL Zimt
  • ¼ TL Nelken, gemahlen
  • ½ TL Cayenne-Pfeffer
  • 30 g Honig flüssig
  • 1 ½ TL Salz
  • 200 g Erbsen, TK aufgetaut
  • 100 g Sahne
  • 400 g Paneer in Stücken (2 x 3 cm), siehe Tipp
營養價值
每 1 Portion
卡路里
408 kcal / 1707 kJ
蛋白質
18 g
脂肪
24 g
碳水化合物
34 g
纖維
6.5 g
飽和脂肪
12 g
鈉
1280 mg

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