裝置與配件
Asiatisches Hühnerfrikassee
準備 15 分
總時間 50 分
6 Portionen
食材
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
-
Öl1 TL
-
Reis300 g
-
Wasser1300 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)150 g
-
Porree in dünnen Ringen150 g
-
Hähnchenbrustfilets600 - 650 g
-
Pfeffer und mehr zum Würzen½ TL
-
Curry zum Würzen
-
braune Champignons in Scheiben150 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Knoblauchzehe1
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
Kokosmilch400 g
-
Speisestärke40 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
brauner Zucker1 TL
-
Limettensaft15 g
-
grüner Spargel in Stücken (1,5 cm)250 g
-
2 Kaffir-Limettenblätter, getrocknetKaffir-Limettenblatt, frisch1
-
Erbsen, TK aufgetaut150 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
鈉
495 mg
蛋白質
40 g
卡路里
2474 kJ /
591 kcal
脂肪
14 g
纖維
4 g
飽和脂肪
10 g
碳水化合物
67 g
更多相關食譜
Soul Food
80 食譜
德國
德國