需要的 Thermomix Friend

想要準備這份食譜,你需要 Thermomix Friend。 瞭解更多

Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)

5.0 (6 評分 )

食材

Filetti di pesce

  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 limone, preferibilmente biologico, il succo
  • 4 rametti di timo limonato, le foglioline lavate
  • 2 pizzichi di sale
  • 2 pizzichi di pepe bianco macinato
  • 2 cipollotti a rondelle sottili
  • 400 g di filetti di salmone fresco a quadrotti
  • 400 g di filetti di branzino a quadrotti
  • 750 g di acqua

Purea di broccoli

  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino piccante fresco
  • 300 g di cimette di broccoli
  • 150 g di patate a pasta gialla, pelate e a tocchetti
  • 200 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe bianco macinato

營養價值
每 1 porzione
卡路里
1930.5 kJ / 461.5 kcal
蛋白質
38.4 g
碳水化合物
12 g
脂肪
29.2 g
飽和脂肪
2.2 g
纖維
3.5 g
988.1 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r759902