裝置與配件
Burrito de peru no forno
準備 10 分
總時間 50 分
4 doses
食材
-
queijo cheddar250 g
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água1000 g
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sal2 c. chá de
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arroz agulha100 g
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alho2 dentes de
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azeite30 g
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bifes de peru cortados em tiras600 g
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pimenta1 pitada de
-
cebola cortada em lâminas120 g
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pimento vermelho cortado em tiras120 g
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pimento amarelo cortado em tiras120 g
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feijão-frade cozido e escorrido250 g
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lima (raspa e sumo)1
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tortilhas de milho9
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pimento vermelho assado cortado em tiras150 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1698.1 mg
蛋白質
56.5 g
卡路里
3673.9 kJ /
878.1 kcal
脂肪
41.4 g
纖維
9.7 g
飽和脂肪
16.4 g
碳水化合物
69.7 g
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