Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)

Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)

2.4 17 評分

準備 10 分

總時間 1小時 5 分

4 adet

食材

maydanoz sadece yaprakları
1 dal
dereotu sadece yaprakları
1 dal
kırmızı soğan ikiye bölünmüş
25 g
domates ikiye bölünmüş
40 g
su
955 g
kıyma dana veya kuzu, çift çekilmiş
90 g
pilavlık bulgur 15 dakika kaynar
suda bekletilip süzdürülmüş
45 g
zeytinyağı
10 g
tereyağı oda sıcaklığında veya
eritilmiş
20 g
limon suyu
5 g
kuru nane
¾ tk
yeşil dolmalık biber orta boy, sapı
kesilmiş, çekirdekleri çıkarılmış
4

難易度

簡單

營養價值每 4 adet

蛋白質 6.4 g

卡路里 669 kJ / 160 kcal

脂肪 10 g

纖維 3.8 g

碳水化合物 10.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...