裝置與配件
Korma di cavolfiore a Cottura Lenta
準備 10 分
總時間 2小時 20 分
4 porzioni
食材
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30 g di amido di mais (maizena)
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50 g di mandorle a lamelle a piacere tostate
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450 - 500 g di cavolfiore intero (vedere consigli)
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1000 g di acqua
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3 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
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250 g di passata di pomodoro
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150 g di pasta al curry
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180 g di yogurt greco
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120 g di panna, qualsiasi tipo
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1 cucchiaino di sale
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80 g di pomodoro senza semi a dadini
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1 peperoncino verde fresco
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coriandolo fresco tritato per servire
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riso, bollito4 pezzi di pane roti
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
2404.1 mg
蛋白質
16.5 g
卡路里
2170.2 kJ /
518.7 kcal
脂肪
31 g
纖維
11.2 g
飽和脂肪
10.1 g
碳水化合物
51.6 g
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