Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
TM6 TM5 TM31

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

4.7 (43 評分 )

食材

  • 400 gramů konzervované bílé cizrny, scezené
  • 250 gramů cibule, na kousky (3-4 cm)
  • 2 stroužky česneku
  • 40 gramů olivového oleje
  • 500 gramů hlívy ústřičné, na proužky (2 cm)
  • 1 čajová lžička mleté papriky
  • 100 gramů rajčatového protlaku
  • 300 gramů zeleninového vývaru
  • 1 špetka chilli koření (非必選)
  • ½ čajové lžičky mletého kmínu
  • 1 - 2 čajové lžičky soli
  • 2 špetky mletého černého pepře
  • 1 snítka čerstvé máty, pouze listy, nasekané

營養價值
每 1 porci
卡路里
1175 kJ / 281 kcal
蛋白質
11.1 g
碳水化合物
27.8 g
脂肪
14 g
纖維
14.4 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r757157