
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Marinata di salmone e patate
- ½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
- 4 spicchi di aglio
- 1 ½ cucchiaino di succo di limone
- 4 cucchiai di olio di oliva
- ½ - 1 cucchiaino di peperoncino rosso, secco, macinato a piacere (非必選)
- ½ - 1 cucchiaino di sale a piacere
- 500 g di acqua
- 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l) sbriciolato
- 600 g di patate a pasta farinosa a dadini (1-2 cm)
- 4 filetti di salmone, freschi, senza pelle (125 g l’uno)
Cavolo a punta alla panna e condimento del salmone
- 700 g di cavolo a punta, a pezzi (4 cm)
- 150 g di cipolle tagliate a metà
- 50 g di burro, non salato a pezzi
- 60 g di vino bianco
- 30 g di nocciole sgusciate, con la buccia tagliate a metà (非必選)
- 120 g di panna mescolata con 2 cucchiai di farina
- ½ cucchiaino di noce moscata in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe, macinato fresco
- burro, non salato per guarnire
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 708.7 kcal / 2965.1 kJ
- 蛋白質
- 26.5 g
- 脂肪
- 48 g
- 碳水化合物
- 43.1 g
- 纖維
- 8.8 g
- 飽和脂肪
- 18.3 g
- 鈉
- 994.7 mg