裝置與配件
Mini quiche alle patate, radicchio e carciofi (vegan)
準備 30 分
總時間 1小時 30 分
10 pezzi
食材
Impasto
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300 g di farina tipo 00
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100 g di acqua
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100 g di olio di semi di mais
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10 g di sale
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2 cucchiaini di lievito istantaneo per torte salate
Ripieno
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400 g di acqua
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300 g di patate pelate e a fettine sottili
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50 g di cipolla rossa a fettine
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30 g olio extravergine di oliva
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200 g di radicchio a listarelle
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1 pizzico di sale + q.b.
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1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
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150 g di cuori di carciofo sott'olio a fettine
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200 g di panna di soia
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prezzemolo tritato q.b.
難易度
簡單
營養價值 每 1 pezzo
鈉
497.4 mg
蛋白質
5.1 g
卡路里
1172.4 kJ /
280.2 kcal
脂肪
16 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
0.8 g
碳水化合物
30.9 g