難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de riz à grain court japonais
-
250
g de crevettes crues, épluchées et déveinées, lavées
或 250 g de crevettes crues, épluchées et déveinées, surgelées, préalablement décongelées et séchées avec du papier absorbant - 50 g de petits pois, frais ou surgelés
- 50 g de grains de maïs doux en conserve, égouttés
- 370 g d'eau
- 20 g de sauce de soja légère (claire)
- 10 g d'huile de sésame toasté, et un peu pour la finition
- 20 g de sauce d'huître
- 10 g de vinaigre de riz
- 1 c. à café de sucre roux
- 1 c. à café de sel
- ciboule, ciselée, pour la finition
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1791 kJ / 428.1 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 74.4 g
- 脂肪
- 5 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 1678.3 mg
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