裝置與配件
Straccetti di pollo con patate e carote
準備 10 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
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20 g di erbe aromatiche miste (a piacere)
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½ spicchio di aglio
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3 pizzichi di sale
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2 pizzichi di pepe nero macinato
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80 g di pangrattato
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60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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500 g di petto di pollo a striscioline (4x3 cm)
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30 g di cipolla
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300 g di acqua
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200 g di polpa di pomodoro a pezzi
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300 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
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150 g di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
813.8 mg
蛋白質
34 g
卡路里
1753 kJ /
419 kcal
脂肪
17.4 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
2.5 g
碳水化合物
33.8 g
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