難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de panais, coupés en morceaux
- 60 g d'échalotes, coupées en deux
- 15 g de beurre (voir "Conseil(s)")
- 200 g de mâche
- 700 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
-
4
c. à café d'huile de noisette, pour le service
(非必選)
或 4 c. à café d'huile de sésame (非必選) - croûtons, pour le service (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 722.5 kJ / 173.8 kcal
- 蛋白質
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 12.3 g
- 脂肪
- 12 g
- 飽和脂肪
- 5.5 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 529.5 mg
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