難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 oz sugar
- 2 ½ oz almonds
- 1 oz white rice
- 1 cinnamon stick, broken in half
- 1 pinch salt
- 4 oz melon seeds with some pulp is ok, (cantaloupe, Tuscan melon, honeydew)
- 64 oz water
- ice cubes, to serve
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 663.2 kJ / 158.5 kcal
- 蛋白質
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 26.7 g
- 脂肪
- 4.7 g
- 飽和脂肪
- 0.4 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 27.8 mg
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