難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Aquafaba Meringues
- 100 g sugar
- 1 pinch ground cloves, or to taste
- 1 pinch ground nutmeg, or to taste
- 1 pinch ground cinnamon, or to taste
- 1 pinch ground ginger, or to taste
- 400 g tinned chickpeas (see tip)
-
1
Tbsp lemon juice
或 ¼ tsp cream of tartar
Coconut Whipped Cream
- 30 g vanilla sugar, homemade
- 400 g coconut cream, cold (see tip)
- 100 g mixed fresh red berries
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 1194 kJ / 285 kcal
- 蛋白質
- 4.5 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 18 g
- 飽和脂肪
- 16 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 5.9 mg
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