裝置與配件
Zoodles de zanahoria con pesto verde
準備 30 分
總時間 50 分
4 raciones
食材
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50 g de piñones crudos
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800 g de zanahoria (con piel)
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1 cucharadita de sal
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60 g de queso parmesano en trozos (y algo más en lascas para servir)
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1 diente de ajo
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60 - 90 g de hojas de zanahoria en trozos de 2-3 cm
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100 g de aceite de oliva
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¼ de cucharadita de pimienta molida
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700 g agua
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250 g de tomates cherry en mitades
難易度
中等
營養價值 每 1 ración
鈉
644 mg
蛋白質
11 g
卡路里
1873 kJ /
447 kcal
脂肪
36 g
纖維
9.7 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
14 g