Buharda pişmiş balık filetoları

Buharda pişmiş balık filetoları

5.0 7 評分

準備 5 分

總時間 25 分

4 porsiyon

食材

su
500 g
balık fileto, derili ya da derisiz (ör. 2-2,5 cm kalınlığında somon veya levrek), her biri yakl.150 g
800 g

難易度

簡單

營養價值每 100 g

蛋白質 22 g

卡路里 943 kJ / 226 kcal

脂肪 16 g

纖維 0.1 g

碳水化合物 0.1 g

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