裝置與配件
Compote de pommes, butternut et épices
準備 10 分
總時間 35 分
6 portions
食材
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500 g de pommes coupées en morceaux
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300 g de courge butternut coupée en morceaux
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150 g d'eau
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60 g de cassonade
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1 gousse de vanille fendue dans la longueur et égrainée
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1 c. à soupe de cannelle en poudre
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1 c. à café de cardamome en poudre
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
8.7 mg
蛋白質
1 g
卡路里
562.7 kJ /
134 kcal
脂肪
0.5 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
31.3 g