裝置與配件
Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen
準備 10 分
總時間 20 分
6 Portionen
食材
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Äpfel (à ca. 200 g)2
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1 EL EssigBalsamico, hell1 EL
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Nüsse, ganz gemischt80 g
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Knoblauchzehe1
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Frischkäse200 g
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50 g Griechischer Joghurt (10% Fett)Schmand50 g
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Salz½ TL
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Pfeffer1 Prise
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150 g Babyspinat, frisch, und etwas mehr zum GarnierenFeldsalat und etwas mehr zum Garnieren150 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
鈉
260 mg
蛋白質
8 g
卡路里
1066 kJ /
255 kcal
脂肪
20 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
9 g