裝置與配件
Herbata ziołowa i cynamonowe sucharki
準備 15 分
總時間 2小時 30 分
10 porcji
食材
Cynamonowe sucharki
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
210 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
7 białek (ok. 225 g)
-
1 szczypta soli
-
25 g oleju
-
180 g mąki pszennej
Herbata ziołowa
-
2 łyżeczki hibiskusa, suszonego
-
5 gałązek mięty, świeżej
-
3 gałązki melisy cytrynowej, świeżej, świeżej3 gałązki werbeny cytrynowej (非必選) świeżej
-
5 łodyg trawy cytrynowej, świeżych świeżej lub suszonej, przekrojonej na pół
-
1500 - 1800 g wody
-
5 gałązek stewii, świeżej
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
124 mg
蛋白質
4 g
卡路里
753 kJ /
180 kcal
脂肪
3 g
纖維
0.5 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
34 g