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Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)
TM6 TM5

Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)
4.3 (158 評分 )
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食材

  • 300 g Wasser
  • ½ Würfel Hefe (20 g)
  • 450 g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 200 g Hartweizengrieß und etwas mehr zum Ausstreuen
  • 1 TL Zucker
  • 2 TL Salz
  • Öl zum Bestreichen
營養價值
每 1 Stück
卡路里
2664 kJ / 637 kcal
蛋白質
21 g
碳水化合物
133 g
脂肪
3 g
飽和脂肪
1 g
纖維
10.6 g
鈉
1170 mg

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