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健康蛋奶沙司
TM6 TM5 TM31

健康蛋奶沙司
3.0 (2 評分 )
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食材

  • 40 克 原蔗糖 （见要诀）
  • 1 ½ 汤匙 玉米面粉
  • 2 颗 蛋
  • 1 个 蛋黄
  • 1 茶匙 天然香草精
  • 2 条 小豆蔻豆荚 ，打碎（可省略）（见要诀）
  • 600 克 牛奶
營養價值
每 1 人份
卡路里
840.3 kJ / 200 kcal
蛋白質
9.5 g
碳水化合物
21.7 g
脂肪
8.9 g
飽和脂肪
4.4 g
纖維
0 g
鈉
99.1 mg

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