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巧克力慕斯碗
TM6 TM5 TM31

巧克力慕斯碗
5.0 (1 評分 )
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食材

  • 100 克 黑巧克力 ，切块
  • 400 克 牛油果 ，（约3个），只取果肉
  • 120 克 椰浆
  • 100 克 纯枫糖浆
  • 30 克 天然无糖可可粉 （见要诀）
  • 覆盆子 ，上菜用
  • 打发后的奶油 ，上菜用（可省略）
營養價值
每 1 人份
卡路里
1647 kJ / 392.2 kcal
蛋白質
4.1 g
碳水化合物
19.1 g
脂肪
33 g
飽和脂肪
13.3 g
纖維
5.7 g
鈉
28.7 mg

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