難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 克 生腰果
- 水 ,浸泡用
蛋糕底
- 天然椰子油 ,涂抹用
- 120 克 荞麦
- 100 克 美国大杏仁
- 50 克 椰丝
- 150 克 去核甜枣
- 1 汤匙 纯枫糖浆
- 60 克 天然椰子油 ,室温软化
蛋糕内馅
- 1 茶匙 天然香草精
- 40 克 柠檬汁
- 130 克 椰浆
- 250 克 奶油乳酪 ,切块
- 2 汤匙 麦芽糖
- 250 克 草莓 ,去蒂
- 冻干草莓粉 (可省略)(见要诀)
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1496 kJ / 356.1 kcal
- 蛋白質
- 7.5 g
- 碳水化合物
- 21.6 g
- 脂肪
- 26.4 g
- 飽和脂肪
- 13.3 g
- 纖維
- 4.4 g
- 鈉
- 60.3 mg
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