難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1200 g água
- ½ c. sopa de sal
- 320 g massa curta, seca
- 1 chalota
- 30 g azeite, mais q.b. p/ envolver
-
150
g presunto cortado em tiras (1 cm aprox.)
或 150 g presunto serrano cortado em tiras (1 cm aprox.) - 250 g melão cortado em cubos
- 1 - 2 pitadas de pimenta
-
1
limão, só o sumo
或 1 lima, só o sumo - 5 - 6 folhas de manjericão
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2107.4 kJ / 503.7 kcal
- 蛋白質
- 21.9 g
- 碳水化合物
- 68.9 g
- 脂肪
- 15.4 g
- 飽和脂肪
- 2.9 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 1911.8 mg
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