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百菇蘿蔔燉牛蒡排骨湯
TM6 TM5 TM31

百菇蘿蔔燉牛蒡排骨湯
5.0 (2 評分 )
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食材

  • 350 克 排骨 ，川燙
  • 100 克 紅蘿蔔 ，切塊
  • 100 克 白蘿蔔 ，切塊
  • 100 克 牛蒡 ，切片
  • 200 克 新鮮綜合菇類 （例如美白菇、鴻喜菇、秀珍菇）
  • 1200 克 水
  • 1 茶匙 鹽 ，依個人口味調整
營養價值
每 1 人份
卡路里
1256.5 kJ / 300.6 kcal
蛋白質
18.2 g
碳水化合物
10.4 g
脂肪
20.7 g
飽和脂肪
68.2 g
纖維
3.1 g
鈉
103.3 mg

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