裝置與配件
Tartar de bacalao y sandía
準備 20 分
總時間 40 分
5 raciones
食材
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400 g de lomos de bacalao fresco
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3 ramitas de perejil fresco
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30 g de cebolla en trozos
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40 g de aceite de oliva
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¼ de cucharadita de piel de lima rallada
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½ cucharadita de sal
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2 - 3 pellizcos de pimienta molida
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30 - 40 g de zumo de lima
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100 g de sandía en dados de 5 mm
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100 g de hojas verdes de ensalada
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100 g de pulpa de sandía en dados de 5 mm
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
279.8 mg
蛋白質
15 g
卡路里
664 kJ /
158 kcal
脂肪
8.6 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
5.6 g