Lait d'avoine

Lait d'avoine

3.5 36 評分

準備 5 分

總時間 1小時 10 分

1 litre

食材

200 g de flocons d'avoine
1000 g d'eau

難易度

簡單

營養價值每 1 litre

鈉 35 mg

蛋白質 27 g

卡路里 3100 kJ / 734 kcal

脂肪 13 g

纖維 20 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 116 g

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