難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 克 带皮鸡腿 （约2条腿），去骨
- 10 克 生抽
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 3 颗 蛋
- 1560 克 水
- 1 ½ 茶匙 盐
- 50 克 姜
- 10 克 蒜头
- 30 克 油
- 300 克 米 ，洗净沥干
- 1 块 鸡肉高汤块（每块溶于0.5升水）
- 2 片 斑兰叶 （见要诀）
- 50 克 洋葱 ，切块
- 70 克 土豆 ，去皮切小块
- 70 克 番茄 ，切块
- 120 克 胡萝卜 ，去皮切小块
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 2663 kJ / 637 kcal
- 蛋白質
- 31 g
- 碳水化合物
- 72 g
- 脂肪
- 24 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 1488 mg
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