裝置與配件
Fajitas
準備 10 分
總時間 30 分
16 doses
食材
Maionese
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óleo300 g
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ovo1
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sal1 pitada de
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pimenta1 pitada de
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limão só o sumo1
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dentes de alho4
Recheio
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queijo parmesão cortado em pedaços100 g
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couve chinesa cortada em pedaços400 g
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azeite40 g
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dentes de alho3
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peru cortado em tiras800 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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noz-moscada inteira1 pitada de
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tortilhas de milho16
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pimento amarelo cortado em tiras100 g
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pimento verde cortado em tiras100 g
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pimento vermelho cortado em tiras100 g
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
328.3 mg
蛋白質
15.4 g
卡路里
1469.6 kJ /
351.2 kcal
脂肪
26.7 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
3.7 g
碳水化合物
11.2 g