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Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
TM6

Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
3.4 (19 評分 )
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食材

Peperoni insaporiti

  • 25 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di peperoni, puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Riso integrale

  • 300 g di riso integrale a chicco lungo
  • 700 g di acqua
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • pinoli q.b. per decorare
營養價值
每 1 porzione
卡路里
1513.8 kJ / 361.8 kcal
蛋白質
8.2 g
碳水化合物
62.7 g
脂肪
10.5 g
飽和脂肪
1.1 g
纖維
3.7 g
鈉
205.5 mg

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