裝置與配件
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
準備 5 分
總時間 5 分
4 porcje
食材
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
3 kiwi pokrojone na kawałki
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
150 g kostek lodu
-
30 g miodu
-
200 g wody kokosowej niesłodzonej
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
69.6 mg
蛋白質
2.4 g
卡路里
624 kJ /
149.2 kcal
脂肪
7.8 g
纖維
5.8 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
15 g
更多相關食譜
JEDZ KOLOROWO II
12 食譜
波蘭
波蘭