難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 oignon jaune
- 500 g de viande de bœuf hachée
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- du sel
- du poivre moulu, à discrétion
- 1000 g d'eau
- 200 g de riz basmati (semi-complet)
- 250 g de petits pois frais (ou surgelés)
- quelques graines de sésame
- coriandre fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2197 kJ / 524 kcal
- 蛋白質
- 34 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 脂肪
- 22 g
替代食譜
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