難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 blancs d'œufs
- 1 pincée de sel
- 60 g de farine de blé
- 50 g de sirop d'agave
- 3 jaunes d'œufs
- 30 g de lait entier
- 1 c. à café de vanille en poudre
- le zeste d'un citron jaune
- 1 pot de confiture de fraises, allégée en sucre
- 1 c. à soupe de noix de coco râpée
- 6 fraises
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 609 kJ / 145 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 5 g
替代食譜
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