裝置與配件
Carrot-Cake-Shake
準備 10 分
總時間 45 分
2 Gläser
食材
-
Möhren in Stücken150 g
-
Wasser300 g
-
Walnusshälften grob gehackt20 g
-
Mandeldrink ungesüßt300 g
-
180 g MagerquarkSkyr natur180 g
-
Zimt½ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Ingwer, gemahlen1 Msp.
-
2 - 3 TL ErythritHonig2 TL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Glas
鈉
206 mg
蛋白質
6 g
卡路里
826 kJ /
198 kcal
脂肪
11 g
纖維
4.1 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
21 g