搜尋
葵花籽蘑菇醬
TM6

葵花籽蘑菇醬
5.0 (1 評分 )
免費註冊

食材

  • 100 克 葵花籽 ，冲洗瀝乾
  • 260 克 水
  • 10 克 白酒 (非必選)
  • 100 克 新鮮蘑菇 ，對切或切成¼塊
  • 50 克 橄欖油
  • 60 克 紅蔥頭 ，切半
  • ¼ - ½ 茶匙 鹽
  • ¾ 茶匙 黑胡椒粉
  • 10 克 醬油 (非必選)
營養價值
每 1 人份
卡路里
445.8 kJ / 106.5 kcal
蛋白質
4.8 g
碳水化合物
5.7 g
脂肪
7.5 g
飽和脂肪
0.8 g
纖維
16.7 g
鈉
257.3 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r725478