Poulet à croquer, miel et cacahuètes
TM6 TM5 TM31

Poulet à croquer, miel et cacahuètes
4.1 (9 評分 )
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食材

  • 100 g de cacahuètes non salées
  • 2 c. à soupe de miel liquide
  • 2 blancs de poulet (140 g chacun env.)
  • 300 g d'eau
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts (非必選)
營養價值
每 1 portion
卡路里
215 kJ / 51 kcal
蛋白質
4.3 g
碳水化合物
2.8 g
脂肪
2.6 g
纖維
0.2 g

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