裝置與配件
Bondiola con cremoso de batata
準備 15 分
總時間 1小時 20 分
8 porciones
食材
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50 g de aceite de oliva
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150 g de cebolla en octavos
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150 g de cebolla de verdeo en trozos
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1000 g de bondiola de cerdo en cubos de 3-4 cm
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1000 g de batatas sin piel y cortadas en cubos de 1 cm
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100 g de agua
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60 g de Marsala
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2 cucharadas de mostaza de Dijon
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1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero1 cucharada de concentrado de caldo de carne
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1 pellizco de pimienta blanca molida
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2 cucharaditas de fécula de maíz
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250 g de brócoli sin tronco, en trozos pequeños
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100 g de azúcar mascabo100 g de azúcar rubio
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150 g de crema de leche
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60 g de manteca
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
蛋白質
41 g
卡路里
2725 kJ /
651 kcal
脂肪
32 g
纖維
6 g
碳水化合物
45 g