難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g pickled jalapeño chillies drained
- 1 spring onion/shallot trimmed and cut into thirds
- 10 g lime juice (approx. ½ lime)
- 1 tsp ground cumin
- 2 pinches sweet paprika
- 250 g Greek-style natural yoghurt
- 營養價值
- 每 260 g
- 卡路里
- 221.4 kcal / 926.2 kJ
- 蛋白質
- 22.7 g
- 脂肪
- 0.7 g
- 碳水化合物
- 32.2 g
- 纖維
- 1.3 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 鈉
- 440.5 mg
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