裝置與配件
Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons
準備 10 分
總時間 1小時 15 分
4 portions
食材
Les cuisses de dinde à la moutarde
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
2 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
-
1 c. à café de moutarde forte
-
60 g d'huile d'olive
-
3 c. à soupe de sauce de soja
-
2 cuisses de dinde, avec la peau
Le riz aux champignons
-
1 gousse d'ail
-
200 g de riz basmati
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de gros sel
-
600 g de champignons de Paris frais émincés
-
1 c. à soupe de crème fraîche
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1940.8 mg
蛋白質
30.8 g
卡路里
3121.3 kJ /
749 kcal
脂肪
25.8 g
纖維
6.3 g
飽和脂肪
4.5 g
碳水化合物
96.8 g