西班牙火腿炒葱油蚕豆
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西班牙火腿炒葱油蚕豆
4.7 (3 評分 )
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食材

  • 20 克 油
  • 4 根 葱 ，切末
  • 1 片 姜 ，切丝
  • 30 克 西班牙火腿 ，切末
  • 300 克 蚕豆
  • ½ 茶匙 盐
  • ½ 茶匙 糖
  • 60 克 水
營養價值
每 1 人份
卡路里
1302 kJ / 311.5 kcal
蛋白質
18.3 g
碳水化合物
31.4 g
脂肪
12.5 g
飽和脂肪
2.1 g
纖維
4.8 g
鈉
597.4 mg

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