Oat Milk (Metric)
TM6

Oat Milk (Metric)

3.7 (6 評分 )

食材

  • 130 g rolled oats
  • 710 g water, plus extra to soak
  • 2 dried dates, pitted (非必選)

營養價值
每 1 portion
卡路里
594 kJ / 142 kcal
蛋白質
5 g
碳水化合物
31 g
脂肪
2 g
飽和脂肪
0 g
纖維
1 g
4 mg

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