裝置與配件
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
準備 20 分
總時間 1小時
4 porții
食材
-
orez tip basmati300 g
-
apă750 g
-
ulei de rapiță plus 1 lingură20 g
-
sare1 ¼ - 1 ¾ linguriță
-
cățel de usturoi3
-
pulpe de pui dezosate, fără piele tăiate cuburi (3 cm), zvântate cu hârtie absorbantă400 g
-
compot de piersici jumătăți (8 jumătăți)800 - 850 g
-
ierburi de Provence, uscate3 lingurițe
-
piper negru măcinat½ linguriță
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
鈉
783.5 mg
蛋白質
24 g
卡路里
2376 kJ /
567.5 kcal
脂肪
15.8 g
纖維
4.5 g
飽和脂肪
2.3 g
碳水化合物
86.3 g