裝置與配件
Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
6 bucăți
食材
Salata de varză roșie și morcovi
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate100 g
-
coriandru proaspăt1 legătură
-
varză roșie tăiată bucăți100 g
-
morcovi tăiați bucăți50 g
-
ulei de susan20 g
-
zahăr brun10 g
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Aluatul
-
apă175 g
-
drojdie uscată (1 lingură)7 g
-
zahăr brun10 g
-
făină350 g
-
ulei de floarea soarelui10 g
-
sare¼ linguriță
Fleica de porc brezată și asamblare
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt tăiat felii subțiri30 g
-
ulei de floarea soarelui plus pentru uns20 g
-
ceapă roșie jumătăți și apoi felii100 g
-
fleică de porc, fără os și fără șoric slabă, tăiată bucăți (2-3 cm)600 g
-
zahăr brun20 g
-
anason măcinat1 linguriță
-
vin alb100 g
-
sos de soia100 g
-
apă50 g
難易度
中等
營養價值 每 1 bucată
鈉
971 mg
蛋白質
32 g
卡路里
2976 kJ /
711 kcal
脂肪
39 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
22 g
碳水化合物
55 g