Tapenade
TM6 TM5

Tapenade
4.7 (59 評分 )
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食材

  • 1 garlic clove
  • 1 - 2 sprigs fresh oregano, leaves only, to taste
  • 300 g pitted Kalamata olives
  • 1 pinch sea salt, to taste
  • 1 pinch ground black pepper, to taste
  • 20 - 30 g extra virgin olive oil, for covering tapenade
營養價值
每 50 gram
卡路里
675 kJ / 160.5 kcal
蛋白質
1.2 g
碳水化合物
1.5 g
脂肪
16.3 g
飽和脂肪
2.3 g
纖維
1.9 g
鈉
816 mg

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